Diario de LittleRedFlatBack, 11 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2011
123,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 33,0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2011:
1713 kcal Grasa: 47,63g | Prot: 105,55g | Carbh: 246,71g.   Desayuno: Energy Wild Starwberry Sugar Free, Bananas , Raisin Bran Clusters, Coffee, Tap Water, Grade A Skim Milk (Vitamin A & D). Almuerzo: applebee mango tea, Paradise Chicken Salad. Cena: pineapple, 3-Color Deli Coleslaw, Extra Virgin Olive Oil, Peanuts , On The Go Antioxidant Raspberry Green Tea Soft Drink Mix, Tap Water, farmer's fruit mix, Marinated Wild Alaskan Salmon. Pasa Bocas / Otros: tap water, pineapple, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, Apples, Ice Cream Bars - Giant Latte, Cereal Bar - Cinnamon Raisin. más...
3621 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 7 minutos, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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