Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
141 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 46,41g | Prot: 86,96g | Carbh: 151,86g.
Desayuno: Bolo de Banana Low Carb, Molico Leite + Proteína. Almuerzo: Alface Americana, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Ovo Cozido. Cena: Quibe Assado de Soja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Leão Chá de Hortelã, Bolo de Banana e Aveia, Tomates, Banana. más...
|
Perdiendo 5,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|