Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 78,29g | Prot: 86,91g | Carbh: 167,20g.
Desayuno: Sugar, Weetabix Oatibix, Arla Lactofree Whole Milk. Almuerzo: Tesco Wild Pacific Red Salmon , Ryvita Original Rye Crispbread. Cena: Fat Free Greek Yoghurt, Strawberries , Tesco Meringue Nest, Heinz Tomato Soup, Greggs Sausage Roll. Pasa Bocas / Otros: McVitie's Gold Bar. más...
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2666 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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