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Bha
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 51,59g | Prot: 65,05g | Carbh: 138,48g.
Desayuno: Alpro Latte Mandorla, Fibra Flakes, Cruschini. Almuerzo: Misto Benessere Contorno Più, Carrefour Zucchine Surgelate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Granarolo Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Pasa Bocas / Otros: Pere Abate, Kiwi. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
È che diventa sempre più difficile cercare di seguire un’alimentazione corretta e completa vedendo gli aumenti di peso che non riesci a spiegarti… soprattutto quando hai alle spalle (e tutt’ora sono presenti) anni di DCA…in teoria non dovrei stare nemmeno su queste app…ma vabbè 🤦🏻♀️
07 feb. 22 por el miembro: Grumpy3493
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Peso Histórico de Grumpy3493
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