Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 67,14g | Prot: 61,65g | Carbh: 163,43g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Tahu Kukus, Bihunku Bihun Asam Pedas. Cena: Orang Tua Mintz, Sosis Daging Sapi, Tahu Susu, Paha Ayam, Nasi Putih, Tahu. Pasa Bocas / Otros: B.J. Bawang Merah Goreng, Bubuk Cabai, Bimoli Minyak Goreng, Pangsit Goreng, Simba Choco Chips, DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de auliyanrml
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