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2 kilos a mais depois da orgia alimentar do final de semana.
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 44,40g | Prot: 54,08g | Carbh: 190,67g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Queijo Branco, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Forma Estar Leve. Almuerzo: Dolce Gusto Nescau, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Laranja Lima. Pasa Bocas / Otros: Almôndegas de Carne de Vaca, Dolce Gusto Nescau, Santa Helena Paçoquita (15g), Panco Bisnaguinha, Queijo Branco. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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