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Mega ich freue mich,bin wieder im Rhythmus
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 29,38g | Prot: 54,51g | Carbh: 213,04g.
Desayuno: Senf, Herta Finesse Hähnchenbrust, Aldi Magerquark, Chiquita Banane, Möhren, Frisch Gepresster Orangensaft, Mehrkornbrötchen, DM Bio Basismüsli, Aldi Kondensmilch 4%. Cena: Hühnerbrühe, Ja! Cashewkerne Geröstet & Gesalzen, Langnese Cremissimo Amarena Kirsch, Asia Green Garden Erdnussöl, Sojasoße, Sellerie, Rote Paprika, Möhren, Lauch, Süßkartoffel, Alnatura Buchweizen. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel, REWE Reiswaffel. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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