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Hari pertama haid= Kalap🙏🏻
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2000 kcal
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Grasa: 71,26g | Prot: 101,17g | Carbh: 234,17g.
Desayuno: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Sunny Gold Chicken Karage, Nasi Putih. Cena: Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Nabati Gatito Lidah Kucing, Kastengel, Nissin Sagu Keju (30g), Pangsit Polos, Bakso Ikan, Cedea Crab Stick, Bakso Ikan, Kue Nastar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jssvla13_
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