Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 94,38g | Prot: 120,97g | Carbh: 21,77g.
Desayuno: Ghee, Sabor da Terra Óleo de Coco, Ovo, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Banana Caturra. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Filé), Salada Crua, Torresmo, Ovo. Cena: Carne de Porco do Lombo (Filé), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlos do Ribeiro
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