Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 89,17g | Prot: 72,35g | Carbh: 145,47g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Biscotti Semplici o al Latte, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. Almuerzo: Mela, Burro, Spinaci, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpettone di Carne di Manzo. Cena: Tre Mulini Pan Bauletto, Land Scamorza, Salame, Knorr Minestrone con Pasta. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato al Latte senza Zuccheri Aggiunti, Venchi Chocolight 75%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ombrettamia
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