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07 feb. 22
Diario de morkbee, 07 feb. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
64,6 kg
Disminuído hasta ahora:
8,4 kg
.
Aún para ir:
10,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 febrero 2022:
1466 kcal
Grasa: 44,76g | Prot: 70,60g | Carbh: 195,17g.
Desayuno:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Sponge Cake with Icing.
Almuerzo:
Italian Pastry with Cheese.
Cena:
Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Turkey Meat (Cooked, Roasted) .
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
Great progress 🙂
07 feb. 22 por el miembro:
grammalaura
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