Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 41,73g | Prot: 80,48g | Carbh: 163,38g.
Desayuno: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Выборжец Томаты Черри Желтые, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Ikea Горчица, Кинто Сацебели Охотничий, Valio Молоко 0,05%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Зеленая Линия Хлеб Спортивный, ВкусВилл Соус Ореховый с Кешью, Болгарский Перец, Кабачок Гриль, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Cena: Био Баланс Кефир 0%. Pasa Bocas / Otros: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Черкизовский Ветчина из Индейки, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Яблоко, Киви, Лента Грейпфрут. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de manyawa21
|