Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 86,71g | Prot: 67,80g | Carbh: 9,11g.
Desayuno: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Ei. Almuerzo: Meester & Zn. Katenspek, Jumbo Slagersachterham, AH Witte Champignons, Plus Milde Olijfolie , Galbani Grana Padano, Nevo Groene Paprika Gekookt, De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, Body & Fit Egg White Powder, Dr. Oetker Bakpoeder, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Zeezout, Oregano, Knoflookpoeder, Eiwit, AH Advocado. Cena: Galbani Grana Padano, Inproba Gehakte Knoflook, Plus Milde Olijfolie , De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Jumbo Bladspinazie, Plus Kipdrumsticks Gekruid. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SabineS85
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