Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2194 kcal
|
Grasa: 42,57g | Prot: 134,88g | Carbh: 309,52g.
Desayuno: Pane Ciabatta MIO, Banana MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Almuerzo: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Esselunga MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Cena: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Surgelati Smart MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Esselunga Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alohaerba92
|