Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 24,00g | Prot: 57,96g | Carbh: 159,73g.
Desayuno: Mulino Bianco Pangoccioli, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Clementine, Pasta al Tonno, Fettina di Vitello, Carciofi, Pane Bianco. Cena: Cameo Ciobar, Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Sentado - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Descansando - 2 horas y 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Ver TV - 2 horas y 5 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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