Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
523 kcal
|
Grasa: 13,50g | Prot: 24,68g | Carbh: 79,77g.
Desayuno: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Almuerzo: Яблоко, Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Pasa Bocas / Otros: Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Овсяные Хлопья, Банан, Изюм, Яйцо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lina.tmf
|