Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 34,86g | Prot: 115,46g | Carbh: 101,69g.
Desayuno: Куриные Грудки (Запеченые), SPAR Корейка Свиная Запечённая . Almuerzo: Гороховый Суп. Cena: Магнит Минтай Отварной, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь. Después de la Cena: Хурма, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lar1069
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