Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
109,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 19,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
700 kcal
|
Grasa: 13,89g | Prot: 45,74g | Carbh: 97,43g.
Desayuno: Nola Salad Dressing Reduced Oil Lite, Coffee, The Harvest Table Pure Collagen Granules, Albany Low GI White Bread, Egg (Whole). Almuerzo: Nola Salad Dressing Reduced Oil Lite, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Mushrooms , Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Antes de la Cena: Woolworths Raw Honey, Rooibos. Cena: Mushrooms, Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Carrots, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, I&J Flame Grills Hake Fillet. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Apples. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CindyV1
|