Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 75,10g | Prot: 98,67g | Carbh: 87,40g.
Desayuno: Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Арла Сыр Натура Сливочный, Кето Хлеб, Кофе. Almuerzo: Семга Слабосоленая, ЗОЖ Хлеб Зерновой, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Куриные Грудки (Запеченые), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Малина, Клубника, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Буженина, Винегрет без Масла. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SinenkoRita
|