Diario de  'Natasha, 09 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2022:
1330 kcal Grasa: 41,13g | Prot: 67,52g | Carbh: 171,05g.   Desayuno: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яблоки (без Кожи), Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Almuerzo: Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Мираторг Итальянская Смесь. Cena: Простоквашино Сметана 10%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Ризык Лаваш Армянский Тонкий . Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  'Natasha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.