Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 39,09g | Prot: 82,76g | Carbh: 175,53g.
Desayuno: Banana, Ovo Frito. Almuerzo: Batata Doce, Now Foods Omega 3, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Perdigão Mortadela Tradicional, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Maçã, Banana. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beto F. Silva
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