Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3231 kcal
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Grasa: 90,80g | Prot: 173,94g | Carbh: 403,95g.
Desayuno: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Almuerzo: Roi De Trefle Raclette Käse, Aldi Italienisches Pfannengemüse, Wilhelm Brandenburg Mageres Rinderhack, Gut & Günstig Basmati Reis. Cena: Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Aldi Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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