Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 73,79g | Prot: 71,83g | Carbh: 125,27g.
Desayuno: Nescafe 2'Si 1 Arada, Namet Dana Jambon , Lor Peyniri, Fıstık Ezmesi, Çavdar Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Cena: Çavdar Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Ülker Şekersiz Çikolata. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serpildenbirseyler
|