Не знаю какой раз приступаю к подсчету. От этого и смешно и грустно. С 7 февраля началась очередная попытка. Не знаю на сколько меня хватит 🙈, но 7 кг мне мешают. Надо с ними прощаться ✋.
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 71,55g | Prot: 71,68g | Carbh: 131,71g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Авача Икра Сазана Пробойная Солёная, Время Му Молоко 3,2%, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы, Сэн Сой Фунчоза. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Сосиски, Плов. Cena: Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Авача Икра Сазана Пробойная Солёная, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|