Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 38,81g | Prot: 84,64g | Carbh: 130,41g.
Desayuno: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almuerzo: Shloer Red Grape, Yorkshire Provender Roast Chicken Soup. Cena: Cooked Carrots, Waitrose Tenderstem Broccoli Spears, Tesco Roast Potatoes, Waitrose Chicken Wings. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paleo Judy
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