Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 45,1 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2279 kcal
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Grasa: 77,94g | Prot: 256,63g | Carbh: 144,20g.
Antes del Desayuno: Spartan Whey Protein, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder. Desayuno: Jones Fully Cooked Chicken Sausage, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Merienda: Pickles, Healthy Life White Bread, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Antes de la Cena: Subway Peanut Butter Cookies, Great Value Romaine Lettuce, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Tyson Foods Blackened Chicken Breast Strips, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Cena: Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Tyson Foods Blackened Chicken Breast Strips, Olive Oil, Asparagus. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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