Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 27,45g | Prot: 53,60g | Carbh: 125,99g.
Desayuno: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, WinCo Foods Instant Oatmeal, Cinnamon, Lakanto Monkfruit Sweetener. Almuerzo: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Supremo Beef Chorizo, Egg, Young Green Onions. Cena: Lentil with Ham Soup (Canned). Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges, Mezzetta Italian Mix Giardiniera. más...
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3134 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Lavar Platos - 25 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo - 3 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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