Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3715 kcal
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Grasa: 143,65g | Prot: 177,95g | Carbh: 426,79g.
Desayuno: Mamão Formosa, Itambé Leite em Pó Integral, Aveia, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose. Almuerzo: Paçoca, Galak Chocolate Branco, Nutella Nutella, Brownie, Fini Marshmallows Torção , Kiwi, Banana Prata (TACO), Morangos, Mini Kalzone Amerikalzone. Cena: Óleo de Girassol, Arcor Chocolate Meio Amargo, Tostines Bolacha Maizena, Nestlé Creme de Leite, Neugebauer Amor Carioca Branco, Estrogonofe de Carne, Abóbora Cabotia, Easy Chef OK Fries, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, Nestlé Neston 3 Cereais, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Probiótica Creatina. más...
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Ganando 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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