Diario de T.Lavitz, 10 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2022:
2316 kcal Grasa: 71,88g | Prot: 76,83g | Carbh: 252,96g.   Desayuno: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Almuerzo: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Barilla Mezze Penne Rigate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano (Grattugiato). Antes de la Cena: Parmigiano (in Pezzi), Vino Rosso da Tavola. Cena: Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco Tostato, Salsiccia di Maiale, Sugo di Pomodoro, Fagioli (in Scatola), Cavolo Nero. Después de la Cena: Amaro. Pasa Bocas / Otros: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Lupini, Cioccolatini Fondenti, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Haribo Bastoncino Liquirizia. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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