Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 52,70g | Prot: 44,88g | Carbh: 117,80g.
Desayuno: Telur Rebus, Siantar Top Go! Potato. Almuerzo: Filma Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Sawi Dimasak (dari Segar), Buncis, Tahu, Udang, Nasi Putih. Cena: Solaria Kwetiau Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kopiko Permen, Popcorn Rasa Keju, Beng-Beng Beng Beng. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ristisukma7
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