Diario de MR CSI, 10 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022

112,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg. Aún para ir: 10,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2022:

1793 kcal

Grasa: 74,67g | Prot: 92,86g | Carbh: 197,84g. Desayuno: Bananas , Butter, Bob Evans Home Fries, Egg, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Johnsonville Sausage Patty. Onces: Fiber One Chewy Bars - Oats & Caramel. Almuerzo: 7-Eleven Smoked Turkey & Monterey Jack Cheese Sandwich. Cena: Green Giant Chopped Spinach, Mahi Mahi. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Hummus, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. más...