Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 22,70g | Prot: 114,12g | Carbh: 201,72g.
Desayuno: Морковь, Пирог со сливами, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голден Яблоко , Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%, Творог (Обезжиренный), Лаваш. Almuerzo: Табрис Булочка Фирменная Ржано-Пшеничная Постная, Ашан Гранат, Свекла Вареная, Лук, Рыбный Хит Сельдь Филе Слабосоленое, Хайнц Кетчуп Томатный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Волков Ветчина Венеция, Tini Вино Красное Сухое, Седьмой континент Хурма. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. más...
|
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenok_66
|