Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3297 kcal
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Grasa: 94,36g | Prot: 189,43g | Carbh: 409,45g.
Desayuno: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Mageres Rinderhack, Aldi Italienisches Pfannengemüse, Roi De Trefle Raclette Käse, Gut & Günstig Basmati Reis. Cena: Snickers Eis, Moloko Softdrink, Rocka Nutrition No Whey Bar Triple Chocolate, ESN Designer Bar Crunchy Hazelnut Nougat. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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