Вчера с обеда начала четырехдневную разгрузку, чтобы успеть сделать 65кг к 14.02. Ела варёный рис без соли, добавила чутка уксуса. Неплохой отвес вышел.
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|