Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 42,28g | Prot: 70,11g | Carbh: 71,70g.
Desayuno: Seara Peito de Peru, Queijo Coalho, Café com Leite Integral. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Ervilha Torta, Presunto Picado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeitonas Verdes. Cena: Abobrinha Refogada, Caju, Caipirinha com Adoçante. Pasa Bocas / Otros: Nutrigold Granola, Nestlé Iogurte Natural Integral, Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Limão. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taticaixa
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