Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 37,97g | Prot: 67,27g | Carbh: 120,06g.
Desayuno: Egg, Calavo Avocado, Salsa. Almuerzo: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Cena: Chardonnay Wine, Turkey Noodle Soup (Home Recipe), 365 Sourdough Bread. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit (Pink and Red) . más...
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155 kcal
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Ejercicio:
Bent Knee Puships - 1 hora, Yoga - 35 minutos, Apple Health - 22 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nessafly
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