Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 26,51g | Prot: 56,92g | Carbh: 216,60g.
Desayuno: Plátano. Almuerzo: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Arándanos, Frutillas, Cazuela de Vacuno. Cena: Arándanos, Selecta Avena Instantánea, Soprole Protein + Chirimoya . Pasa Bocas / Otros: Costa Crackelet Salvado. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Peso Histórico de ValeRicitos
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