Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4164 kcal
|
Grasa: 233,69g | Prot: 231,76g | Carbh: 258,08g.
Desayuno: Арахисовый торт, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Север Северный Мед, Умный Выбор Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Mission Deli Лаваш Деревенский. Cena: Рис, Snaq Fabriq Snaqer, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Арахисовый торт, Курица. Pasa Bocas / Otros: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de san94194
|