Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 66,80g | Prot: 74,19g | Carbh: 115,30g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Макдоналдс Вафельный Рожок. Almuerzo: Snaq Fabriq Coco Coconut, RED Молочный Шоколад с Орехами , Плавыч Творожный Сыр Легкий, Яйцо, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Банан. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|