Diario de MarkInPS, 05 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2014
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 57,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2014:
1366 kcal Grasa: 20,27g | Prot: 41,22g | Carbh: 113,73g.   Desayuno: Tully's Tully's egg-white, ham & cheese sandwich, Coffee Bean Americano, Cream (Half & Half), Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Nutiva Organic Chia Seed, Evolution Fresh Super Green. Cena: Ahi Tuna, Chardonnay. Pasa Bocas / Otros: Hard Cider, Chardonnay, Wendy's Skinny Vanilla Iced Coffee (Small). más...
2652 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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