Diario de Nastasya Sok, 12 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2022:
1193 kcal Grasa: 61,88g | Prot: 47,76g | Carbh: 117,38g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Бабушка Аня Блинчики с Курицей . Almuerzo: Бабушка Аня Блинчики с Курицей , Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простой Французский Тост. Cena: Сырники Домашние, Сырники Домашние, Приготовленные Грибы (с Жиром), Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nastasya Sok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.