Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 45,15g | Prot: 72,66g | Carbh: 193,70g.
Desayuno: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Misura Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light alla Fragola. Almuerzo: Agricola del Sole Crema di Ceci e Rosmarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Ortopronto Insalata Mista, Nattura Piadina 13 Protein Sport. Cena: Uncle Ben's Riso Parboiled, Zucchine, Cetriolo (con Buccia), Pomodori Ciliegini, Mc River Salmone Scozzese Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hero Marmellata Light alla Fragola, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Wasa Original, Mela Verde, Alpro Devilishly Dark Chocolate, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Lindt Cioccolato Fondente 78%. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Basale - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 28 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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