Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
f@tm@n voor @ltijd
Diario
12 feb. 22
Diario de f@tm@n voor @ltijd, 12 feb. 22
Perfil de f@tm@n voor @ltijd
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
105,3 kg
Disminuído hasta ahora:
23,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 febrero 2022:
269 kcal
Grasa: 8,00g | Prot: 17,40g | Carbh: 32,90g.
Almuerzo:
Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Magere Franse Kwark, Jumbo Gedroogde Abrikozen, AH Mini Boterkoek.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Leef je nog fat-fitman 💪🏼
22 feb. 22 por el miembro:
Elfje69
Dat is een goeie vraag :) Afgelopen periode een aantal keer goed ziek geweest, nu ook. Gelukkig geen corona, maar je ligt dan iedere keer meer dan een week plat.
24 feb. 22 por el miembro:
f@tm@n voor @ltijd
Hè gedver, wat ruk voor je. Denk je dat het wel nog naweeën zijn van je eerdere besmetting, dat je nu vaker/heftiger ziek bent?
24 feb. 22 por el miembro:
Elfje69
Het valt me inderdaad op dat ik vaker verkouden ben en dat het heftiger is dan voorheen. Terwijl ik juist gezonder leef (gezonde voeding en bewegen). Alles heeft tijd nodig. Ik ben al blij met wat ik bereikt heb qua gezondheid.
25 feb. 22 por el miembro:
f@tm@n voor @ltijd
Sterkte ermee
25 feb. 22 por el miembro:
PeetjePuk
klote hè. mijn man en ik merken wel dat we véél heftiger ziek/verkouden worden, maar gelukkig niet vaker. pas goed op jezelf hoor en vooral lekker doorgaan met je gezonde levensstijl, want je gaat hartstikke lekker 💪🏼
25 feb. 22 por el miembro:
Elfje69
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de f@tm@n voor @ltijd
Ver la Historia Completa