Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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7068 kcal
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Grasa: 297,94g | Prot: 280,57g | Carbh: 839,98g.
Desayuno: Pullman Artesano Original, Conaprole Doce de Leite, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose. Almuerzo: Angeloni Rocambole Doce de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Maggi Creme de Cebola, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Italac Creme de Leite, Pif Paf Filezinho Suíno , Brahma Cerveja Malzbier, Abobrinha, Queijo Mozzarella, Queijo Gorgonzola, Abóbora Cabotia, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Sorvetes de Morango, Pizza com Carne, Pizza Marguerita, Pizza de Chocolate, Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Queijo com Vegetais, Pizza de Queijo, Pizza Doce. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Probiótica Creatina, Nestlé Neston 3 Cereais, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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