Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2618 kcal
|
Grasa: 114,36g | Prot: 225,30g | Carbh: 169,94g.
Antes del Desayuno: PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Spartan Whey Protein. Desayuno: Jones Fully Cooked Chicken Sausage, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Almuerzo: Aunt Millie's Honey Wheat Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Hellmann's Light Mayonnaise. Merienda: Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Pickles, Healthy Life White Bread. Cena: Bundaberg Ginger Beer, Olive Oil, New York The Original Texas Garlic Toast, Parmesan Cheese (Hard), Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Tyson Foods Blackened Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: Wal-Mart Bakery Soft Peanut Butter Cookies. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ogyoglethorpe89
|