Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 31,70g | Prot: 35,19g | Carbh: 147,61g.
Desayuno: Torti Regias Tortilla de Maíz, Huevo Frito. Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Pasa Bocas / Otros: Gordita, Gamesa Galletas Arcoiris. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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