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Franzi 55
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13 feb. 22
Diario de Franzi 55, 13 feb. 22
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Einen wunderschönen guten Morgen wünsche ich euch. Last es euch gut gehen bei dem schönen Wetter.
87,8 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
2,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 febrero 2022:
1744 kcal
Grasa: 58,86g | Prot: 44,31g | Carbh: 255,84g.
Desayuno:
Pflaumen, Birnen, Kölln Hafer-Porridge Beere.
Almuerzo:
REWE Kulturheidelbeeren, Milbona Grandioso Double Coffee, Marokkanische Tomaten-Linseneintopf.
Cena:
Snack Day Snack Mix.
Pasa Bocas / Otros:
Ferrero Rocher.
más...
3208 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 0,0 kg a la Semana
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13 feb. 22 por el miembro:
Franzi 55
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