Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 62,87g | Prot: 58,72g | Carbh: 226,79g.
Desayuno: Mandeln, Birnen, Clementinen, Kiwi, DM Bio Schoko Dinkel Porridge, Milch 1,5%. Almuerzo: Gewöhnliche Grissini. Cena: REWE Avocado, Cucina Balsamico Creme, Cucina Olivenöl, Radicchio, Beste Ernte Kichererbsen, Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cucina Olivenöl, Aldi Bio Mozzarella, Hokkaido Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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