Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2698 kcal
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Grasa: 60,60g | Prot: 192,71g | Carbh: 338,63g.
Desayuno: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), DIA Leite Integral, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: DIA Leite Integral, DIA Leite Integral, Campo Belo Milho para Pipoca, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Cena: Nestlé Leite Moça, Italac Queijo Mussarela, Italac Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Pasa Bocas / Otros: Leite com Achocolatado Escola Thiago, Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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