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udah mau hampir seminggu gak wo gegara radang demam dan batuk melanda. tapi Alhamdulillah makannya tetep terjaga.
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 49,87g | Prot: 85,83g | Carbh: 117,68g.
Desayuno: Bubur Ayam, Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Dimsum, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Cena: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Cimory Squeeze Yogurt Original, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Nescafe Kopi Bubuk, Sari Roti Roti Tawar Kupas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mel Melia
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